In meinen Tagesseminare können Sie sich einen ganzen Tag intensiv mit Ihrem Atem befassen! Am Vormittag stehen Übungen für Vitalität und Durchlässigkeit im Mittelpunkt. Am Nachmittag widmen wir uns den Themen Entspannung und Atemrhythmus. Der Kurs vermittelt Grundlagen und Übungen für einen befreiten und natürlichen Atem. Durch Dehnungen und Bewegungen sowie anschliessendes Nachspüren wird das Bewusstsein für den Atem gefördert und entwickelt.
Tagesseminar 1: Samstag 28. Juni 2025, 10.00-13.00 Uhr und 15.00-18.00 Uhr Kosten: 95 €
Tagesseminar 2: Samstag 6. Sept. 2025, 10.00-13.00 Uhr und 15.00-18.00 Uhr Kosten: 95 €
Kursort: Pasteurstr. 40, Potsdam Babelsberg
Die Seminare finden im Freien statt. Bei Regen fällt das Seminar aus und wird auf den nächstfolgenden Samstag verlegt. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. Die Übungen finden im Sitzen und Stehen statt und sind für Erwachsene jeden Alters geeignet.
Anmeldungen bitte über Kontakt (oben links) und das Kontaktformular oder auch gerne über WhatsApp, Sms oder Telegram. Tel: 01725206048.